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ART YOGA PILATES & FLYING

ART는 Air Road Technic의 약자로서 ‘하늘을 나는 듯 가뿐한 몸을 만들어주는
테크닉’이라는 뜻을 지니고 있으며 또한 사전적 정의 그대로 ‘예술적인 몸과 마음을
만들어 아름다워진다’는 뜻도 가지고 있습니다.

Introduction of ART YOGA

아트요가는 고객의 다양한 니즈(Needs)를 만족시키기 위해 다양한 커리큘럼을 개발하여 제공하고 있습니다.
인도의 정통요가인 하타 및 아쉬탕가 요가를 비롯하여 인도의 고대 치료법인 아유르베다 등을 원리로 적용한 테라피 수업을 통해
몸 구석구석을 자극하고, 근육은 이완시켜 내장기관과 순환기 계통에 조화롭게 발전시켜 프레쉬한 기분으로 회원의 삶을 이끌어줍니다.
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